BẢN THÂN CỦA CHÍNH MÌNH

3H: Thức Dậy Thiền 3H30 - 4H00 : Viết Lách

4H00 - 4H15: Tập thể dục nhẹ nhàng 4H15- 5:00: Tắm nước lạnh, VSCN 5:00 - 6:00 : Viết Content tiếng Nhật 6:00 - 7:00: Viết Content đàn ông 7:00 - 8:00: Quay video tiếng Nhật 8:00 - 9:00: Quay video đàn ông

45 phút còn lại Viết Lách 10.000$ Chủ đề: tình yêu, hạnh phúc, gia đình, phát triển bản thân

6H30 - 8H30 : HUÂN TẬP : Tammie Truong (15p) - thuộc, Trung Nguyen ( 15p) - thuộc, Trần Thanh Toàn ( 15p) - thuộc , Andrew Tate (15p ) thuộc , Cổ Nhân ( 15p ), năng lượng tình dục học ( 15p) thuộc QUAN SÁT - PHÂN TÍCH - ĐÚC KẾT → ĐÓ LÀ KHUNG THỜI GIAN CỐ ĐỊNH

• Thời Gian Học Thêm : Học content, học marketing, Học cách lên chiến lược
• Thời gian rảnh đọc sách, lên ý tưởng, viết

5H30 - 6H30 : Chăm sóc sức khỏe ( thụ đắc chính mình )

6H30 - 7H45 : VSCN - ăn sáng - Giọng nói - hít thở - khẩu hình miệng - ngôn ngữ hình thể

• Thuyết trình

https://youtu.be/qB_zipMlFwc?si=6WLiu77g19hjCyyR https://youtu.be/Dakoxfx_Do4?si=kOYKdkhzzFqjTp29

• 7H45 - 8hH45: Đọc Sách 8h45 - 10H : Viết Lách Đàn ông
• 11H - 11H30: Ăn trưa

11H30 - 12H00 : Đọc chủ đề: tình yêu, hạnh phúc, gia đình, phát triển bản thân.

• 12H - 13H: Học về viết content

• 13H - 13H 15 : Thuyết trình 10.000 $

13H15 - 17H: Kết Nối

• 17H - 18H45: Chăm sóc sức khỏe ( nghe chuyển hóa năng lượng dục )